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体力(スタミナ)の回復方法と使い道

【サファイアスフィア】体力(スタミナ)の回復方法と使い道

最終更新：2026年7月7日(火) 15:24

【サファイアスフィア】体力の回復方法

7月7日！リリース開始！初心者おすすめの記事はこちら: ・リセマラはするべき？非推奨の理由を徹底解説; ・序盤の効率的な進め方; ・毎日やるべきこと

サファイアスフィアの体力(スタミナ)の回復方法と使い道についてご紹介。サファスフィの体力回復アイテムの入手方法について記載しています。

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序盤の効率的な進め方	キャラの育成要素まとめ
プレイヤーレベルの上げ方	神格レベルの上げ方

▼体力の回復方法
▼体力上限の増やし方
▼体力の使い道

体力の回復方法

体力の回復方法まとめ

・時間経過による自然回復
・デイリー任務の定時ログイン報酬
・プレイヤーのレベルアップ
・体力回復薬
・ギルドメンバーによる体力プレゼント

時間経過による自然回復

体力	5分毎に1回復

体力は、時間経過による自然回復で5分毎に1回復します。開始直後の体力最大値である101を自然回復するのにも約8時間半かかるので、使い道をよく考えて消費しましょう。

デイリー任務の定時ログイン報酬

報酬の受け取り時間
11時～13時	17時～19時	20時～22時

体力は、デイリー任務の定時ログイン報酬で体力50を獲得できます。1日3回獲得できて、合計すると150と大きく回復するため、できるだけ指定の時間にログインしてデイリー任務の報酬を受け取りましょう。

毎日やるべきことはこちら

プレイヤーのレベルアップで回復

体力は、プレイヤーのレベルアップでも回復します。レベルアップ時の画面に記載はありませんが、体力を20回復できます。

体力回復薬で回復

使用時の回復量
体力回復薬(大)：100	体力回復薬(中)：50

体力は、アイテムの体力回復薬を消費して回復できます。体力回復薬は、デイリーミッションやショップなどで入手できます。

▼ショップで購入できる体力回復薬(タップで開閉)

アイテム名	購入価格/内容
毎日無料パック	【購入価格】無料・体力回復薬(中)×1
体力補給(毎日)	【購入価格】ダイヤ(無償)×50(初回) ・体力回復薬(大)×1 ※15回購入可能
試練の贈り物	【購入価格】ダイヤ(無償)×880 ・体力回復薬(中)×8 ・体力回復薬(大)×3
連続戦闘パック	【購入価格】360円・体力回復薬(大)×3 ・ゴールド×30,000
初心者パック	【購入価格】2,000円・体力回復薬(大)×5 ※1回限り購入可能

体力補給(毎日)の購入回数ごとの価格推移

購入回数	価格
1回目	50
2回目	100
3回目	100
4回目	300
5回目	300
6回目	500
7回目	500
8回目	700
9回目	700
10回目	900
11回目	900
12回目	1,100
13回目	1,100
14回目	1,300
15回目	1,500
合計	10,050

課金おすすめパックはこちら

月間ブースト購入で毎日体力回復薬を獲得可能

購入価格	600円
内容	【購入時】ダイヤ×300 【毎日】・ダイヤ×120　・体力回復薬(大)×1

月間ブースト(月パス)を購入しておくと、毎日体力回復薬(大)を1個受け取ることができて周りと差を付けられます。また、ダイヤも120個入手できるため、体力パックを買うもよし、1か月貯めれば約18連分ガチャを回すことも可能です。

ギルドメンバーやフレンドから体力を受け取る

体力送信の上限	ギルドメンバー：1日5人までフレンド：1日20人まで

体力は、ギルドメンバーから毎日5人、フレンドからは毎日20人まで、体力×5のプレゼントを受け取ることができます。もちろん自分から送ることもできるため、毎日上限まで送り合いましょう。

体力を受け取ったら、なるべく「返信」機能で送り返しましょう。返信機能を使った場合でも、1日のプレゼント上限をカウントできます。また、フレンドとギルドメンバーで重複している場合でも、どちらでも体力の送信が可能です。

あわせて読みたい

体力上限の増やし方

上限の増やし方	プレイヤーのレベルアップ時

サファイアスフィアの体力は、プレイヤーレベルが上がることで最大値が上昇します。最大値を上げるために積極的にストーリーや試練の地を進めていきましょう。

冒険レベルの上げ方はこちら

体力の使い道

使い道	優先度/主な入手アイテムなど
▼イベント（ストーリー)	【優先度】★★★★★ 【アイテム等】限定キャラ/装備強化素材/霊石
▼試練の地	【優先度】★★★★★ 【アイテム等】キャラ・装備強化素材/潜在能力解放素材
▼協力バトル	【優先度】★★★★★ 【アイテム等】装備/装備強化素材/昇華素材
▼ストーリー	【優先度】★★★★★ 【アイテム等】ダイヤ(初回時)/蒼玉/昇華素材
▼蒼藍の塔	【優先度】★★★★★ 【アイテム等】ギルドポイント/キャラ・装備強化素材

イベントストーリー

スタミナ消費量
10～15
主な入手アイテム
魂の結晶(初回)	イベントキャラの欠片(初回時)
装備強化素材	ゴールド

イベントストーリーは、期間限定で出現するコンテンツです。使用する体力は、イベントの進行度によって異なります。基本的に10～15の体力を使用して、ボスに挑戦する場合は、20～30の体力や専用の挑戦権が必要です。

イベントでは、限定キャラや星5装備など様々な報酬が入手できるため、開催中はイベントに体力を重点的に消費しましょう。

試練の地

体力消費量
5～30　※難易度によって変化
主な入手アイテム
キャラ強化素材	装備強化素材	潜在能力解放素材

試練の地は、キャラと装備の育成素材や潜在能力解放の素材を入手できる場所です。体力を多く消費しますが、キャラの強化に必須なものが獲得できるので、一番おすすめの消費場所です。

協力バトル

体力消費量
15～60
主な入手アイテム
装備	装備強化素材	交換製作素材

協力バトルは、装備や装備に関する素材を入手できる場所です。新しく戦闘を作成する際に体力を消費して、ボスに挑むことができます。

また戦闘作成では、同じバトルが3回の制限がありますが、支援要請で参加すれば体力消費なく戦闘に参加できます。ただし支援要請での報酬は、戦闘作成した時より少ないため、自分の分を先に消化しましょう。

ストーリー

難易度別の体力消費量
通常：10	難しい：12	高難易度：15
主な入手アイテム
ダイヤ(初回時)	蒼玉	魂霊装備の昇華素材

ストーリーは、サファイアスフィアのメインコンテンツです。難易度によってスタミナ(体力)の消費量が違います。初回クリア報酬でダイヤが入手できるため、コツコツ進めましょう。

また、魂霊装備の昇華素材も入手できます。魂霊装備は未開放の機能ですが、素材の大量消費が予想されるため、解放前に集めておきましょう。

蒼藍の塔

体力消費量
5～50
主な入手アイテム
ギルドポイント	ダイヤ	蒼玉
キャラ強化素材	装備強化素材	-

蒼藍の塔は、ギルドに入ると挑戦できる階層型の戦闘イベントです。体力を消費して入場できて、クリアした階層ごとにダイヤや育成素材など報酬が貰えるため、期間内に挑戦しておきましょう。

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