【ティアキン】料理・薬のおすすめレシピ一覧

おすすめ料理レシピ

ゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム(ティアキン)でおすすめの料理レシピ一覧と薬の作り方を掲載。ハートやがんばりゲージ回復のレシピや序盤おすすめ料理も記載しています。

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料理・薬のおすすめレシピ一覧

がんばりゲージ回復料理レシピ

料理名 レシピと効果
スタミナ薬スタミナ薬 【レシピ】
・ガッツガエル×1
・ボコブリンの角×1

【効果】
・ハート+4
・追加がんばりゲージ+1/5
丸ごと焼き丸ごと焼き 【レシピ】
・ガンバリ草×5

【効果】
・ハート+5
・がんばりゲージ1周+1/3回復

カエルやバッタなどの素材を使う場合は魔物、ガッツニンジンなどを使う場合はリンゴやお肉で料理しましょう。

がんばりゲージ回復(ガッツ・がんばり系)の入手方法

素材名 入手場所
ガッツガエルガッツガエル ・カカリコ村の洞窟の中
※カカリコ村東の滝を登った先にしゃがむ入り口がある
ガッツニンジンガッツニンジン ・ハイラル丘陵の桜の木の下
ガッツダケガッツダケ ・北タバンタ空諸島、北ハテール空諸島
ガンバリ草ガンバリ草 ・空、地上のフィールド各種で入手
ガンバリダケガンバリダケ ・空、地上のフィールド各種で入手
ガンバリガニガンバリガニ ・ゾーラの里、モガワカの祠周辺

ハート回復料理レシピ

料理名 レシピと効果
串焼きキノコマックス串焼きキノコ 【レシピ】
・マックストリュフ×1

【効果】
・ハート完全回復
・追加ハート+1
串焼き魚マックス串焼き魚 【レシピ】
・マックスサーモン×1

【効果】
・ハート完全回復
・追加ハート+4

ハート回復(マックス系)の入手方法

素材名 入手場所
マックストリュフマックストリュフ ・カカリコ村の洞窟の中
※カカリコ村東の滝を登った先にしゃがむ入り口がある
マックスサーモンマックスサーモン ・ハイラル城外堀
※城の北から入れる船着き場
マックスバスマックスバス ・西へブラ空諸島の池
※風の神殿から西南西の空島
マックスラディッシュマックスラディッシュ ・水湧きの島
瓦礫で出来た空洞に生えている

攻撃力アップ料理レシピ

料理名 レシピと効果
煮込み果実チカラ煮込み果実 【レシピ】
・ツルギバナナ×5

【効果】
・ハート+5
・攻撃力アップ(04:10)
串焼き肉チカラ包み焼き肉 【レシピ】
・ツルギソウ×3
・トリ肉×2

【効果】
・ハート+4
・攻撃力アップ(03:30)

攻撃力アップ(ツルギ系)の入手方法​

素材名 入手場所
ツルギバナナツルギバナナ ・フロリア湖、サイハテノ島
ツルギ草ツルギソウ ・東ハテール、フィローネ草原
ツルギダケツルギダケ ・ハイラル大森林、タバンタ辺境

防御力アップ料理レシピ

料理名 レシピと効果
包み焼きキノコカチコチ包み焼きキノコ 【レシピ】
・ヨロイダケ×1
・ハイラル草×1

【効果】
・ハート+3
・防御力アップ(01:20)
蒸し焼き果実カチコチ蒸し焼き果実 【レシピ】
・ヨロイカボチャ×1
・カガヤキの実×4

【効果】
・ハート+3
・防御力アップ(02:50)

防御力アップ(ヨロイ系)の入手方法

素材名 入手場所
ヨロイダケヨロイダケ ・カカリコ村周辺の木の根本など
ヨロイソウヨロイソウ ・ハイラル丘陵、アッカレ高原

瘴気回復料理レシピ

料理名 レシピと効果
がんばり焼き山菜サンサン焼き山菜 【レシピ】
・ヒダマリ草×2

【効果】
・瘴気回復+6

瘴気回復(ヒダマリ系)の入手方法

素材名 入手場所
ヒダマリ草ヒダマリ草 ・ハイラル平原、オルディン峡谷

移動速度アップ料理レシピ

料理名 レシピと効果
果実のキノコあえゴーゴー果実のキノコあえ 【レシピ】
・ゴーゴーハスの実×5
・ハイラルダケ×2

【効果】
・ハート+5
・移動速度アップ(04:00)

移動速度アップ(ゴーゴー系)の入手方法

素材名 入手場所
ゴーゴーダケゴーゴーダケ ・岩の外壁や洞窟の岩肌
ゴーゴーハスの実ゴーゴーハスの実 ・ラネール大水源、ラネール湿原
ゴーゴーガエルゴーゴーガエル ・各池の中で出現
※時の神殿から南西に行った池で確認
ゴーゴートカゲゴーゴートカゲ ・ハイラル城跡地周辺

序盤におすすめの料理一覧

料理名 レシピと効果
煮込み果実煮込み果実
(回復おすすめ)
【レシピ】
・リンゴ×1~5

【効果】
・ハート+1~5
ピリ辛炒めポカポカピリ辛炒めポカポカ
(寒さ対策)
【レシピ】
・ポカポカ草の実×1~5

【効果】
・ハート+1~5
・寒さガード(02:30)~(12:30)
ピリ辛煮込み果実がんばり串焼きキノコ
(がんばりゲージ回復)
【レシピ】
・ガンバリダケ×1~5

【効果】
・ハート+1~8
・がんばりゲージ1/5~1周と2/3回復

序盤におすすめの料理は、入手しやすいを使った料理です。素材1つから作成できるため、入手した素材は料理をして効果を高めましょう。

素材の入手場所​

素材名 入手場所
リンゴリンゴ ・各マップの木に実っている
※時の神殿南の木、執事ゴーレムがいる場所で確認
▶リンゴの大量入手方法はこちら
ポカポカ草の実ポカポカ草の実 ・フィールド各種で入手
ガンバリダケガンバリダケ ・フィールド各種で入手
※インイサの祠から南東に行った木の根本で確認

序盤の効率的な進め方はこちら

料理の作り方

料理の作り方
1 火の付いた料理鍋があるところへ移動
2 ポーチの素材から料理に使う材料を持つ
3 鍋に近づいてAを押すと料理開始
4 出来上がれば完成
※Xで演出をスキップ

料理をするには、火の付いた料理鍋が必要です。料理鍋下の焚き火に火を着けたら、調理したい素材を手に持ち、料理鍋の前でAを押しましょう。

鍋に火を付ける方法

火の出るアイテム
火炎の実火炎の実 火打石火打石 火龍の頭火龍の頭

鍋に火をつけるときは、火が出るアイテムを使用しましょう。火炎の実や火打石は攻撃を加えることで発火し、火龍の頭は、スクラビルドで剣や盾と合成することで火を出すことができます。

料理のやり方とレシピの確認方法はこちら

アクセスしやすい料理鍋の場所

空の料理鍋

空の鍋拡大する

空でアクセスしやすい料理鍋は、インイサの祠にワープから行ける料理鍋です。インイサの祠にワープ後、マップ右下に向かって進むと鍋があります。

地上の料理鍋

新マリッタ馬宿の料理鍋がおすすめ

地上の鍋拡大する

地上では、新マリッタ馬宿の料理鍋が利用しやすいです。シナカワカの祠にワープして、近くにある建物に向かえば着きます。リトの村に向かう道中で寄れる、ワープポイント登録がしやすいです。

序盤は監視砦地下もおすすめ

地上の鍋拡大する

マップがまだ解放できてない序盤は、監視砦の地下もおすすめです。監視砦中央にある穴に料理鍋が置いてあります。新マリッタ馬宿に比べて少し距離がありますが、四地方の異変調査から利用できる利点があります。

焼き・凍結料理の作り方

料理名 作り方
焼き〇〇 ・焚き火に素材を投げ入れる
・炎系の武器で倒す(肉系のみ)
凍結〇〇 ・寒い場所に素材を放置

※〇〇は使った素材名が入ります

焼き・凍結料理はかさばらない

焼き・凍結料理は、ポーチ1枠に複数個所持できます。ポーチの枠を抑えつつ、多くの料理を所持できる点が大きなメリットです。

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