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料理レシピ・食材加工一覧

【原神】料理レシピ・食材加工一覧

最終更新：2025年2月26日(水) 09:30

料理レシピ・食材加工一覧

Ver5.4攻略情報まとめ: ・夢見月瑞希の評価 / 育成素材の集め方; ・シグウィンの評価 / 育成素材の集め方
お楽しみコンテンツ一覧: ・夢見月瑞希 / シグウィンガチャシミュレーター; ・あなたの相棒診断 / 原神オリジナルクイズ

原神(げんしん)の料理レシピ一覧を紹介しています。料理の効果と必要食材をタイプ別にまとめているのはもちろん、食材加工に必要な材料と加工時間についても記載しています。

タイプ別料理一覧
回復系	復活系	攻撃系
防御系	スタミナ系	極寒ゲージ系

▼回復系料理一覧
▼復活系料理一覧
▼攻撃系料理一覧
▼防御系料理一覧
▼スタミナ系料理一覧
▼極寒ゲージ系料理一覧
▼食材加工一覧

回復系料理一覧

料理	効果・必要食材
雨奇晴好	【効果】・選択したキャラのHP上限の16%を回復・HPを1350回復する【食材】・魚肉×1 ・塩×1
大椀のお茶	【効果】・キャラのHP上限の14%を回復・30秒間、5秒毎にHPを350回復【食材】調査中
鴨肉のコンフィ	【効果】選択したキャラのHP上限の8%～10%を回復し、さらにHPを800～1200回復する。【食材】・鳥肉×1 ・ジャガイモ×1
奇策	【効果】・選択したキャラをHP上限の16%回復・HPを1350回復【食材】・鳥の卵×1 ・米×1
九死一生の焼き魚	【効果】・キャラのHP上限の16%を回復・HPを1350回復【食材】・魚肉×1 ・コショウ×1
米まんじゅう	【効果】・選択したキャラをHP上限の8%～10%回復する・HPを800～1200回復する【食材】・米×1 ・馬尾×1
そば	【効果】・選択したキャラのHP上限の8%～10%を回復・30秒間、5秒毎にHPを210～300回復する【食材】・小麦粉×1 ・海草×1
大根入りの野菜スープ	【効果】・キャラのHP上限の8～10%を回復・30秒間、5秒毎にHPを210～310回復【食材】・ダイコン×1 ・ミント×1
チ虎魚焼き	【効果】・キャラのHP上限の8～10%を回復・HPを800～1200回復【食材】・魚肉×1 ・コショウ×1
トラウト・アマンディーヌ	【効果】選択したキャラのHP上限の8%～10%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを210～300回復する。【食材】・魚肉×1 ・杏仁×1
鳥肉と野生キノコの串焼き	【効果】・キャラのHP上限の8～10%を回復・HPを800～1200回復【食材】・鳥肉×1 ・キノコ×1
鳥の玉子寿司	【効果】・選択したキャラをHP上限の8%～10%回復・HPを800～1200回復【食材】・鳥の卵×1 ・米×1
温もり	【効果】・選択したキャラのHP上限の14%を回復・30秒間5秒毎にHPを350回復する【食材】・豆腐×1 ・海草×1
干物の網焼き	【効果】・選択したキャラのHP上限の8%～10%を回復・HPを800～1200回復する【食材】・魚肉×1 ・塩×1
フルーティーな串焼き	【効果】・キャラのHP上限の16%を回復・HPを1350回復【食材】・鳥肉×1 ・キノコ×1
満腹感ゼリー	【効果】・選択したキャラをHP上限の16%回復・HPを1350回復【食材】・ミント×1 ・砂糖×1
味噌汁	【効果】・選択したキャラのHP上限の8%～10%を回復・30秒間、5秒毎にHPを210～300回復する【食材】・豆腐×1 ・海草×1
ミントゼリー	【効果】・選択したキャラのHP上限の8%～10％を回復し、さらにHPを800～1200回復する。【食材】・ミント×1 ・砂糖×1
ランバドフィッシュロール	【効果】・キャラのHP上限の8～10%を回復・HPを800～1200回復【食材】・魚肉×1 ・スメールローズ×1
アップルサイダー	【効果】・キャラのHP上限の26%を回復・30秒間、5秒毎にHPを570回復【食材】調査中
安眠へのデザイア	【効果】・選択したキャラのHP上限の26%を回復・その後30秒間、5秒毎にHPを570回復【食材】・牛乳×2 ・スメールローズ×2 ・砂糖×1
イル・フロッタント	【効果】選択したキャラのHP上限の18%～22%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを300～470回復する。【食材】・砂糖×2 ・鳥の卵×1
うなぎの蒲焼	【効果】・選択したキャラをHP上限の20%～24%回復・HPを900～1500回復【食材】・ウナギ肉×3 ・砂糖×1
おにぎり	【効果】・選択したキャラのHP上限の18%～22%を回復・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復する【食材】・魚肉×2 ・海草×2 ・米×1
カレーシュリムプ	【効果】・キャラのHP上限の20～24%を回復・HPを900～1500回復【食材】・エビのむき身×3 ・玉ねぎ×2 ・香辛料×1
完熟トマトのミートソース	【効果】・キャラのHP上限の18～22%を回復・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復【食材】・小麦粉×2 ・獣肉×2 ・トマト×1
魚肉の焼き麺	【効果】・HP上限の18%～22%を回復する・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復する【食材】・魚肉×2 ・米×2 ・キンギョソウ×2
江湖百味	【効果】・キャラのHP上限の26%を回復・30秒間、5秒毎にHPを570回復【食材】・米×3 ・エビのむき身×3 ・ニンジン×2
魚のクリームソース	【効果】・HP上限の18%～22%を回復する・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復する【食材】・魚肉×3 ・牛乳×2 ・ミント×1
サモサ	【効果】・キャラのHP上限の20～24%を回復・HPを900～1500回復【食材】・獣肉×2 ・小麦粉×1 ・香辛料×1
水晶蝦	【効果】・キャラのHP上限の18～22%を回復・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復【食材】・米×3 ・エビのむき身×3 ・ニンジン×2
スペアリブのロースト	【効果】選択したキャラのHP上限の20%～24%を回復し、さらにHPを900～1500回復する。【食材】・獣肉×2 ・コショウ×2 ・マルコット草×1
団子牛乳	【効果】・キャラのHP上限の26%を回復・30秒間、5秒毎にHPを570回復【食材】調査中
鳥肉のスイートフラワー漬け焼き	【効果】・キャラのHP上限の20～24%を回復・HPを900～1500回復【食材】・鳥肉×2 ・スイートフラワー×2
秘伝のローストリブ	【効果】選択したキャラのHP上限の30%を回復し、さらにHPを1750回復する。【食材】・獣肉×2 ・コショウ×2 ・マルコット草×1
マグロの握り寿司	【効果】・選択したキャラのHP上限の20%～24%を回復・HPを900～1500回復する【食材】・魚肉×3 ・米×3
松茸の肉巻き	【効果】・キャラのHP上限の20～24%を回復・HPを900～1500回復【食材】・松茸×2 ・獣肉×2
魔法のミートソース	【効果】・キャラのHP上限の26%を回復・30秒間、5秒毎にHPを570回復【食材】・小麦粉×2 ・獣肉×2 ・トマト×1
眩暈回避術・改	【効果】・選択したキャラのHP上限の26%を回復・30秒間、5秒毎にHPを570回復する【食材】・魚肉×2 ・海草×2 ・米×1
ラズベリー水まんじゅう	【効果】・選択したキャラのHP上限の18%～22%を回復・30秒間、5秒毎にHPを300～470回復する【食材】・米×2 ・ラズベリー×2 ・砂糖×1
ラタトゥイユ・タッセス	【効果】選択したキャラのHP上限の20%～24%を回復し、さらにHPを900～1500回復する。【食材】・トマト×3 ・玉ねぎ×3 ・塩×2
ローズシュリカンド	【効果】・選択したキャラのHP上限の18%～22%を回復・その後30秒間、5秒毎にHPを300～470回復【食材】・牛乳×2 ・スメールローズ×2 ・砂糖×1
ヴァーディクトディナー	【効果】・選択したキャラをHP上限の30%回復・HPを1750回復【食材】・鳥肉×2 ・スイートフラワー×2
揚げ魚の甘酢あんかけ	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・魚肉×4 ・トマト×2 ・小麦粉×2 ・砂糖×1
憧れ	【効果】・キャラのHP上限の40%を回復・HPを2350回復【食材】・獣肉×3 ・小麦粉×3 ・トマト×2 ・牛乳×2
腌篤鮮	【効果】・キャラのHP上限の26～30%を回復・30秒間、5秒毎にHPを450～790回復【食材】・獣肉×2 ・ハム×2 ・タケノコ×1
海鳥の一休み	【効果】選択したキャラのHP上限の34%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを980回復する。【食材】・鳥肉×4 ・トマト×2 ・ミント×2 ・マルコット草×2
栄養たっぷりバランス食	【効果】選択したキャラのHP上限の34%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを980回復する。【食材】・バブルオレンジ×3 ・鳥の卵×2 ・牛乳×2 ・砂糖×1
エビのポテトカナッペ	【効果】・選択したキャラのHP上限の26%～30%を回復する・その後30秒間、5秒毎にHPを450～790回復する。【食材】・ミント×4 ・エビのむき身×4 ・ジャガイモ×3 ・ラズベリー×2
活力にゃんこ飯	【効果】・選択したキャラのHP上限の26%～30%を回復・30秒間5秒毎にHPを450～790回復する【食材】・魚肉×4 ・獣肉×2 ・海草×2 ・米×1
カリカリチキンバーガー	【効果】・選択したキャラのHP上限の30%～34%を回復・さらにHPを600～1900回復する。【食材】・鳥肉×4 ・小麦粉×2 ・キャベツ×2 ・バター×2
北地のリンゴと肉の煮込み	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・獣肉×3 ・リンゴ×3 ・バター×1 ・コショウ×1
キノコピザ	【効果】・キャラのHP上限の26～30%を回復・30秒間、5秒毎にHPを450～790回復【食材】・キノコ×4 ・小麦粉×3 ・ナッツ×2 ・チーズ×1
黒背スズキの唐辛子煮込み	【効果】・キャラのHP上限の26～30%を回復・30秒間、5秒毎にHPを450～790回復【食材】・魚肉×3 ・絶雲の唐辛子×1 ・塩×1 ・琉璃袋×1
決闘の魂	【効果】・キャラのHP上限の34%を回復・30秒間、5秒毎にHPを980回復【食材】・米×4 ・鳥肉×2 ・魚肉×2 ・パティサラ×1
元気お弁当	【効果】・キャラのHP上限の34%を回復・30秒間、5秒毎にHPを980回復【食材】・魚肉×4 ・獣肉×2 ・海草×2 ・米×1
香味ミートロール	【効果】・一定の確率でキャラのHP上限の24～40%を回復・HPを450～2350回復【食材】・謎の肉×3 ・小麦×2 ・玉ねぎ×2 ・香辛料×2
コーヒーババロア	【効果】選択したキャラのHP上限の26%～30%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを450～790回復する。【食材】・コーヒー豆×4 ・牛乳×3 ・鳥の卵×3 ・クリーム×2
三色団子	【効果】・選択したキャラのHP上限の30%～34%を回復・HPを600～1900回復する【食材】・牛乳×2 ・キンギョソウ×2 ・緋櫻毬×2 ・米×1
四方平和	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・米×4 ・ハスの花托×2 ・ニンジン×2 ・ラズベリー×2
シャフリサブスシチュー	【効果】・キャラのHP上限の32％を回復.・HPを1250回復【食材】・獣肉×2 ・キンギョソウ×2 ・玉ねぎ×2 ・香辛料×1
獣骨ラーメン	【効果】・選択したキャラのHP上限の30%～34%を回復・HPを600～1900回復する【食材】・獣肉×4 ・小麦粉×3 ・タケノコ×2 ・鳥の卵×1
常勝伝説	【効果】・選択したキャラのHP上限の40%を回復・HPを2350回復する【食材】・獣肉×4 ・小麦粉×3 ・タケノコ×2 ・鳥の卵×1
聖水	【効果】・20秒間、1秒毎にHPを1回復【食材】調査中
盛世太平	【効果】・キャラのHP上限の40%を回復・HPを2350回復【食材】・米×4 ・ハスの花托×2 ・ニンジン×2 ・ラズベリー×2
タフチーン	【効果】・キャラのHP上限の26%～30%を回復・30秒間、5秒毎にHPを450～790回復する【食材】・米×4 ・鳥肉×2 ・魚肉×2 ・パティサラ×1
タルタルタワー	【効果】選択したキャラのHP上限の30%～34%を回復し、さらにHPを600～1900回復する。【食材】・獣肉×3 ・鳥の卵×3 ・玉ねぎ×2 ・マルコット草×2
ツメ型ハッシュドポテト	【効果】・キャラのHP上限の40%を回復・HPを2350回復【食材】・ナッツ×2 ・ジャガイモ×1 ・ジャム×1
とろ火で煮込んだ腌篤鮮	【効果】・キャラのHP上限の34%を回復・30秒間、5秒毎にHPを980回復【食材】・獣肉×2 ・ハム×2 ・タケノコ×1
夏祭りの游魚	【効果】・選択したキャラのHP上限の40%を回復・HPを2350回復する【食材】・牛乳×2 ・キンギョソウ×2 ・緋櫻毬×2 ・米×1
眠気覚ましピザ	【効果】・キャラのHP上限の34%を回復・30秒間、5秒毎にHPを980回復【食材】・キノコ×4 ・小麦粉×3 ・ナッツ×2 ・チーズ×1
バブルスフレ	【効果】選択したキャラのHP上限の26%～30%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを450～790回復する。【食材】・バブルオレンジ×3 ・鳥の卵×2 ・牛乳×2 ・砂糖×1
万民堂水煮魚	【効果】・キャラのHP上限の34%を回復・30秒間、5秒毎にHPを980回復【食材】・魚肉×3 ・絶雲の唐辛子×1 ・塩×1 ・琉璃袋×1
ピタ	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・獣肉×3 ・小麦粉×3 ・トマト×2 ・牛乳×2
ポワソンシーフードスープ	【効果】選択したキャラのHP上限の26%～30%を回復し、その後30秒間、5秒毎にHPを450～790回復する。【食材】・鳥肉×4 ・トマト×2 ・ミント×2 ・マルコット草×2
ミルキーキノコクリスプタワー	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・小麦粉×4 ・キノコ×3 ・チーズ×2 ・クリーム×1
ミートソースラザニア	【効果】選択したキャラのHP上限の30～34%を回復し、さらにHPを600～1900回復する。【食材】・小麦粉×3 ・獣肉×2 ・チーズ×2 ・バター×1
モンド風ハッシュドポテト	【効果】・キャラのHP上限の30～34%を回復・HPを600～1900回復【食材】・ナッツ×2 ・ジャガイモ×1 ・ジャム×1
夕暮れの鯛焼き	【効果】・選択したキャラをHP上限の28%回復・30秒間、5秒毎にHPを620回復【食材】・夕暮れの実×3 ・コショウ×3 ・小麦粉×2 ・砂糖×2
理想的状況	【効果】・キャラのHP上限の40％を回復.・HPを2350回復【食材】・デーツ×2 ・杏仁×2 ・バター×2 ・スメールローズ×1

回復系料理一覧はこちら

復活系料理一覧

料理	効果・必要食材
甘エビの握り寿司	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・エビのむき身×2 ・米×1
永遠なる信仰	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10%を回復・HPを150回復【食材】・鳥の卵×1 ・砂糖×1
乾坤モラミート	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10％回復する・HPを150回復【食材】・獣肉×1 ・小麦粉×1
ステーキ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・獣肉×2
絶対オツマミじゃない	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10％回復する・HPを150回復【食材】・魚肉×1 ・コショウ×1
鳥卵の玉子焼き	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復させる【食材】・鳥の卵×1 ・砂糖×1
偵察騎士ステーキ！	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10％回復する・HPを150回復【食材】・獣肉×2
テイワット風焦げ卵	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10％回復する・HPを150回復【食材】・鳥の卵×1
テイワット風目玉焼き	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・鳥の卵×1
豚肉の油炒め	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・獣肉×1 ・絶雲の唐辛子×1
豚肉の唐辛子炒め	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の10％回復する・HPを150回復【食材】・獣肉×1 ・絶雲の唐辛子×1
ミントビーンスープ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・ミント×2 ・ツルツル豆×2
モラミート	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・獣肉×1 ・小麦粉×1
モンド風焼き魚	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを50～150回復【食材】・魚肉×1 ・コショウ×1
うどん	【効果】・選択したキャラを復活させる・さらにHPを550回復する。【食材】・小麦粉×3 ・海草×1 ・魚肉×1
かにみそ豆腐	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを250～550回復【食材】・かにみそ×1 ・豆腐×1
きのこのクリームスープ	【効果】選択したキャラを復活させ、HPを250～550回復する。【食材】・キノコ×3 ・クリーム×3
強者の道のり	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15%を回復する・HPを550回復する【食材】・小麦粉×3 ・キャベツ×2 ・獣肉×1
午後のパンケーキ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを250～550回復【食材】・ラズベリー×3 ・小麦粉×2 ・鳥の卵×1
スパークリングベリージュース	【効果】・選択したキャラを復活させる・さらにHPを550回復する。【食材】調査中
丹精込めた一作	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15％回復する・HPを550回復【食材】・小麦粉×3 ・ツルツル豆×2 ・牛乳×2 ・ミント×1
パニプリ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを250～550回復【食材】・ジャガイモ×2 ・ツルツル豆×2 ・香辛料×1
ファテ	【効果】・選択したキャラを復活させる・さらにHPを250～550回復する。【食材】・小麦粉×3 ・ツルツル豆×2 ・牛乳×2 ・ミント×1
福は内うどん	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15％回復する・HPを550回復【食材】・小麦粉×3 ・海草×1 ・魚肉×1
ふわふわパンケーキ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15％回復する・HPを550回復【食材】・ラズベリー×3 ・小麦粉×2 ・鳥の卵×1
法律ここにあり	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15%回復する・HPを550回復【食材】・かにみそ×1 ・豆腐×1
松茸のアワビもどき	【効果】・選択したキャラを復活させる・さらにHPを250～550回復する。【食材】・松茸×2 ・キンギョソウ×2
焼きそば	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを250～550回復させる【食材】・小麦粉×3 ・キャベツ×2 ・獣肉×1
幽々大行軍	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の15％回復する・HPを550回復【食材】・松茸×2 ・キンギョソウ×2
エビのポテト包み揚げ	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを900～1500回復【食材】・エビのむき身×5 ・ジャガイモ×4 ・小麦粉×3
かにみそとハムのグリル野菜	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを900～1500回復【食材】・かにみそ×1 ・ハム×1 ・クリーム×1 ・キャベツ×1
紅炉一点雪	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の20%を回復する・HPを1500回復する【食材】・米×4 ・砂糖×2 ・緋櫻毬×1
古風な製法のデーツナン	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを1500回復【食材】・デーツ×2 ・小麦粉×1 ・ジャム×1
紺田煮	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを900～1500回復させる【食材】・鳥肉×3 ・キンギョソウ×2 ・スミレウリ×2 ・キノコ×1
五九三式栄養食	【効果】・選択したキャラを復活させる・HP上限の20％回復する・HPを1500回復【食材】・かにみそ×1 ・ハム×1 ・クリーム×1 ・キャベツ×1
仙果スムージー	【効果】選択したキャラを復活させ、さらにHPを900～1500回復する。【食材】・ラズベリー×3 ・牛乳×3 ・清心×1 ・砂糖×1
デーツナン	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを900～1500回復【食材】・デーツ×2 ・小麦粉×1 ・ジャム×1
緋櫻餅	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを900～1500回復させる【食材】・米×4 ・砂糖×2 ・緋櫻毬×1
ポテトボート	【効果】・選択したキャラを復活させる・HPを1200回復【食材】・ジャガイモ×4 ・パティサラ×2 ・チーズ×1
ポート風トリップ	【効果】選択したキャラを復活させ、さらにHPを900～1500回復する。【食材】・獣肉×3 ・ニンジン×3 ・玉ねぎ×2 ・発酵フルーツジュース×1
明月の玉子	【効果】・選択したキャラを復活させる・さらにHPを900～1500回復する。【食材】・魚肉×4 ・エビのむき身×2 ・鳥の卵×2 ・小麦粉×1

復活系料理一覧はこちら

攻撃系料理一覧

料理	効果・必要食材
杏仁豆腐	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～95 ・継続時間300秒【食材】・牛乳×3 ・砂糖×1 ・杏仁×1
ウマウマシャワルマサンド	【効果】チーム全員の攻撃力+114、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・獣肉×2 ・小麦粉×2 ・香辛料×1
カツサンド	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～+95 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・小麦粉×3 ・獣肉×2 ・キャベツ×1
かにみそ甲羅焼き	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～95 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・カニ×1 ・かにみそ×1
岩港三鮮	【効果】・チーム全員の会心率+6%～12% ・継続時間300秒【食材】・ジャガイモ×2 ・琉璃袋×1 ・松茸×1
ガーリックバゲット	【効果】チーム全員の攻撃力+66～95、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・小麦粉×4 ・バター×2
ググプラムのジュース	【効果】・チーム全員の攻撃力+114 ・継続時間300秒【食材】調査中
最高の知恵・生活	【効果】・チーム全員の会心率+16% ・継続時間300秒【食材】・キャベツ×2 ・リンゴ×2 ・鳥の卵×1 ・ジャガイモ×1
魚とダイコンの煮込み	【効果】・チーム全員の会心率+6%～12% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・魚肉×2 ・ダイコン×2 ・塩×1
シャワルマサンド	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～95 ・継続時間300秒【食材】・獣肉×2 ・小麦粉×2 ・香辛料×1
椒椒鶏	【効果】・チーム全員の会心率+6～12% ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×2 ・絶雲の唐辛子×1 ・コショウ×1
水郷のアスピック	【効果】チーム全員の会心率+6%～12%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・魚肉×2 ・鳥肉×2 ・クリーム×1
大根の揚げ団子	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～95 ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×3 ・ダイコン×2 ・コショウ×1
ポワソンチャンティー・パイ	【効果】選択したキャラを復活させ、HPを900～1500回復する。【食材】・魚肉×3 ・小麦粉×2 ・鳥の卵×1 ・ベーコン×1
マサラチーズボール	【効果】・チーム全員の会心率+6%～12% ・継続時間300秒【食材】・ジャガイモ×2 ・チーズ×1 ・香辛料×1
満足サラダ	【効果】・チーム全員の会心率+6～12% ・継続時間300秒【食材】・キャベツ×2 ・リンゴ×2 ・鳥の卵×1 ・ジャガイモ×1
ミントの和え物	【効果】・チーム全員の攻撃力+66～95、継続時間300秒・マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効【食材】・ミント×4 ・絶雲の唐辛子×1
ミントベリージュース	【効果】・チーム全員の会心率+16% ・継続時間300秒【食材】調査中
唯一の真相	【効果】・チーム全員の攻撃力+114 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・小麦粉×3 ・獣肉×2 ・キャベツ×1
夢	【効果】・チーム全員の攻撃力+114 ・継続時間300秒【食材】・牛乳×3 ・砂糖×1 ・杏仁×1
ロック・チキン！	【効果】・チーム全員の会心率+16% ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×2 ・絶雲の唐辛子×1 ・コショウ×1
ワニの干し肉	【効果】・チーム全員の攻撃力+114 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】調査中
アシタナシ	【効果】・チーム全員の会心率+20% ・チーム全員の会心ダメージ+20% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×3 ・魚肉×3 ・米×3 ・豆腐×1
お好み焼き	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+20%～40% ・継続300秒【食材】・魚肉×3 ・ベーコン×2 ・スミレウリ×2 ・小麦粉×1
お食べくだ菜	【効果】・チーム全員の会心率+10～20% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×3 ・魚肉×3 ・米×3 ・豆腐×1
お肉ツミツミ	【効果】・チーム全員の会心率+10～20% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×3 ・ジャガイモ×3 ・イグサ×1 ・チーズ×1
祈聖シンフォニー	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+55% ・継続時間300秒【食材】・ハム×1 ・ベーコン×1 ・ソーセージ×1 ・ミント×1
串焼き三種	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・獣肉×4 ・鳥の卵×2 ・小麦粉×2 ・キンギョソウ×1
軽策家庭料理	【効果】・チーム全員の攻撃力+274.・継続時間300秒.・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・キノコ×3 ・ハスの花托×2 ・絶雲の唐辛子×1 ・キャベツ×1
軽策農家料理	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・キノコ×3 ・ハスの花托×2 ・絶雲の唐辛子×1 ・キャベツ×1
コンソメスープ	【効果】チーム全員の会心率+15%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥肉×3 ・鳥の卵×3 ・ニンジン×2 ・マルコット草×1
獣肉シチュー	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+20%～40% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・ニンジン×2 ・ジャガイモ×2 ・玉ねぎ×1
清露デュエット	【効果】チーム全員の攻撃力+160～228、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・夕暮れの実×1 ・ジャム×1 ・清心×1 ・砂糖×1
絶雲お焦げ	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+20～40% ・継続時間300秒【食材】・馬尾×2 ・米×2 ・ハム×1 ・絶雲の唐辛子×1
測量士エッグバーガー	【効果】・チーム全員の攻撃力+274 ・継続時間300秒【食材】・鳥の卵×4 ・小麦粉×3 ・ハム×1
渡来鳥肉	【効果】・チーム全員の会心率+10%～20% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・鳥肉×4 ・スミレウリ×3 ・米×2 ・鳥の卵×2
ナルボンヌのトマトファルシ	【効果】チーム全員の攻撃力+160～228、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・獣肉×3 ・トマト×3 ・ベーコン×1 ・玉ねぎ×1
濃厚マッシュポテト	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・ジャガイモ×6 ・クリーム×4 ・コショウ×3
バクラヴァ	【効果】・チーム全員の会心率+10%～20% ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×3 ・デーツ×2 ・バター×2 ・砂糖×1
バターチキン	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×3 ・トマト×3 ・バター×1 ・香辛料×1
パート・ドゥ·フリュイ	【効果】チーム全員の会心率+10%～20%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・バブルオレンジ×1 ・ジャム×1 ・砂糖×1
プクプクシュークリーム	【効果】チーム全員の物理ダメージ+30%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×4 ・牛乳×3 ・小麦粉×3 ・クリーム×2
干し肉の炒め鍋	【効果】・チーム全員の会心率+6～10% ・継続時間300秒【食材】・ハム×2 ・松茸×2 ・キンギョソウ×1 ・コショウ×1
冒険者エッグバーガー	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・鳥の卵×4 ・小麦粉×3 ・ハム×1
松茸のバター焼き	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・松茸×3 ・小麦粉×3 ・ナッツ×2 ・バター×2
無欠のピュルテ	【効果】チーム全員の会心率+20%、会心ダメージ+20%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥肉×3 ・鳥の卵×3 ・ニンジン×2 ・マルコット草×1
モラ、早くいらっしゃい！	【効果】・チーム全員の攻撃力+274 ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×3 ・トマト×3 ・バター×1 ・香辛料×1
モンドの過去	【効果】・チーム全員の会心率+20% ・チーム全員の会心ダメージ+20%・継続時間300秒【食材】・獣肉×3 ・ジャガイモ×3 ・イグサ×1 ・チーズ×1
夕暮れベリーティー	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・夕暮れの実×3 ・ラズベリー×3 ・砂糖×2
冷製肉盛り合わせ	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+20～40% ・継続時間300秒【食材】・ハム×1 ・ベーコン×1 ・ソーセージ×1 ・ミント×1
連心麺	【効果】・チーム全員の攻撃力+274 ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×4 ・鳥肉×2 ・キノコ×2 ・ハム×1
龍髭麺	【効果】・チーム全員の攻撃力+160～228 ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×4 ・鳥肉×2 ・キノコ×2 ・ハム×1
キューブトリック	【効果】チーム全員の会心率+20%、会心ダメージ+20%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・バブルオレンジ×1 ・ジャム×1 ・砂糖×1
黄金のジャンボチキン	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320、会心率+6～10%、継続時間300秒・マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥肉×4 ・バター×4 ・コショウ×3 ・小麦粉×3
鶏豆花	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320 ・チーム全員の会心率+6～10% ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×4 ・ハム×2 ・鳥の卵×2 ・キンギョソウ×1
刺身の盛り合わせ	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320 ・チーム全員の会心率+6%～10% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・魚肉×4 ・エビのむき身×4 ・カニ×4 ・ダイコン×2
翠玉福袋	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320 ・チーム全員の会心率+6～10% ・継続時間300秒【食材】・ハスの花托×3 ・絶雲の唐辛子×2 ・キャベツ×2 ・ハム×1
千霊ムース	【効果】チーム全員の攻撃力+272、会心率+8%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×3 ・クリーム×2 ・砂糖×1 ・ジャム×1
タンドリーチキン	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320 ・会心率+6%～10% ・継続時間300秒【食材】・鳥肉×3 ・ルッカデヴァータダケ×2 ・パティサラ×1 ・香辛料×1
超贅沢盛り合わせピザ	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+25～45%、会心率+6～10% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×2 ・ハム×2 ・小麦粉×2 ・チーズ×2
天枢肉	【効果】・チーム全員の物理ダメージ+25～45% ・チーム全員の会心率+6～10% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・砂糖×2 ・清心×1 ・松茸×1
ベッシーチキン	【効果】チーム全員の物理ダメージ+25%～45%、会心率+6%～10%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・獣肉×4 ・鳥肉×4 ・マルコット草×3 ・発酵フルーツジュース×2
実り豊か	【効果】・チーム全員の攻撃力+272、会心率+8% ・継続時間300秒【食材】・魚肉×4 ・ニンジン×4 ・玉ねぎ×2 ・琉璃袋×1
焼きキノコミートピザ	【効果】・チーム全員の攻撃力+224～320 ・会心率+6%～10% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・小麦粉×4 ・キノコ×3 ・チーズ×2
仙跳牆	【効果】・チーム全員の攻撃力+260～372 ・チーム全員の会心率+8～12% ・継続時間300秒【食材】・ハム×4 ・カニ×3 ・エビのむき身×3 ・松茸×3

攻撃系料理一覧はこちら

防御系料理一覧

料理	効果・必要食材
魚香トースト	【効果】・チーム全員の防御力+151 ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×3 ・トマト×2 ・玉ねぎ×1 ・牛乳×1
真珠翡翠白玉湯	【効果】・チーム全員の防御力+88～126 ・継続時間300秒【食材】・キンギョソウ×2 ・豆腐×2 ・ハスの花托×1
フォンテーヌ風オニオンスープ	【効果】チーム全員の防御力+88～126、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・玉ねぎ×3 ・小麦粉×2 ・チーズ×1
山盛りキノコ	【効果】・チーム全員の防御力+88～126 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・ルッカデヴァータダケ×1 ・キノコ×1
漁師トースト	【効果】・チーム全員の防御力+88～126 ・継続時間300秒【食材】・小麦粉×3 ・トマト×2 ・玉ねぎ×1 ・牛乳×1
レンジャー長のイチオシ	【効果】・チーム全員の防御力+151 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・ルッカデヴァータダケ×1 ・キノコ×1
若竹煮	【効果】・チーム全員の防御力+88～126 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・タケノコ×3 ・海草×2
ナツメヤシキャンディ	【効果】・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・デーツ×4 ・杏仁×2 ・バター×2 ・スメールローズ×1
アフタヌーンティー	【効果】チーム全員の与える治療効果+25%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×3 ・小麦粉×2 ・バター×2 ・砂糖×1
うな茶漬け	【効果】・チーム全員の与える治療効果+15%～20% ・継続時間300秒・マルチプレイ中自分のキャラクターのみ有効【食材】・ウナギ肉×4 ・米×3 ・海草×3 ・塩×1
エビのあっさり炒め	【効果】・シールド強化+20%～30% ・継続時間300秒【食材】・エビのむき身×4 ・小麦粉×3 ・キンギョソウ×3
エルマイト鍋	【効果】・チーム全員のHP上限+20～25% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×2 ・パティサラ×2 ・香辛料×1 ・玉ねぎ×1
カスレ	【効果】チーム全員のシールド強化+20%～30%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・ソーセージ×2 ・鳥肉×1 ・ツルツル豆×1 ・マルコット草×1
極みの一釣り	【効果】・チーム全員の防御力+282 ・継続時間300秒【食材】・カニ×4 ・ドドリアン×1 ・ミント×2
瓊玉果湯	【効果】・チーム全員の与える治癒効果+15～20% ・継続時間300秒【食材】・夕暮れの実×3 ・砂糖×1 ・清心×1 ・琉璃袋×1
熾金の鍋	【効果】・チーム全員のHP上限+30% ・継続時間300秒【食材】・獣肉×2 ・パティサラ×2 ・香辛料×1 ・玉ねぎ×1
市井おでん	【効果】・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・ソーセージ×2 ・豆腐×1 ・魚肉×1 ・スミレウリ×1
晶螺マドレーヌ	【効果】チーム全員の与える治療効果+15%～20%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×3 ・小麦粉×2 ・バター×2 ・砂糖×1
真味茶漬け	【効果】・チーム全員の与える治療効果+25% ・継続時間300秒・マルチプレイ中自分のキャラクターのみ有効【食材】・ウナギ肉×4 ・米×3 ・海草×3 ・塩×1
静寂閑雅	【効果】・チーム全員のシールド強化+35% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・エビのむき身×4 ・スミレウリ×2 ・緋櫻毬×2 ・小麦粉×1
清熱降火湯	【効果】・チーム全員の与える治療効果+25% ・継続時間300秒・マルチプレイ中自分のキャラクターのみ有効【食材】・夕暮れの実×3 ・砂糖×1 ・清心×1 ・琉璃袋×1
罪・対処不必要型	【効果】チーム全員の与える治療効果+25%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・玉ねぎ×3 ・鳥肉×3 ・魚肉×3 ・ジャガイモ×2
ドドリアン海鮮スープ	【効果】・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒【食材】・カニ×4 ・ドドリアン×1 ・ミント×2
ハスの花パイ	【効果】・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒【食材】・杏仁×4 ・小麦粉×2 ・バター×2 ・砂糖×1
林の夢	【効果】・チーム全員のシールド強化+35% ・継続時間300秒【食材】・バター×3 ・魚肉×3 ・塩×1 ・イグサ×1
ハルヴァマズダ	【効果】・チーム全員の防御力+282 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・デーツ×4 ・杏仁×2 ・バター×2 ・スメールローズ×1
バケーションサイダー	【効果】・チーム全員の与える治療効果+15%～20% ・継続時間300秒・マルチプレイ中自分のキャラクターのみ有効【食材】・ググプラム×2 ・夕暮れの実×2 ・砂糖×1
バター魚焼き	【効果】・チーム全員のシールド強化+20～30% ・継続時間300秒【食材】・バター×3 ・魚肉×3 ・塩×1 ・イグサ×1
緋櫻えびせんべい	【効果】・チーム全員のHP上限+20%～25% ・継続時間300秒・マルチプレイ中自分のキャラクターのみ有効【食材】・エビのむき身×3 ・ジャガイモ×3 ・緋櫻餅×2
緋櫻天ぷら	【効果】・チーム全員のシールド強化+20%～30% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・エビのむき身×4 ・スミレウリ×2 ・緋櫻毬×2 ・小麦粉×1
フォアグラ·ドゥ・フォンテーヌ	【効果】チーム全員の防御力+165～235、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥肉×2 ・ジャム×1 ・マルコット草×1
フォカロルスのために	【効果】チーム全員のHP上限+22%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×4 ・小麦粉×3 ・コーヒー豆×3 ・杏仁×2
プル・ラ・ジャスティス	【効果】チーム全員のHP上限+30%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×4 ・小麦粉×3 ・コーヒー豆×3 ・杏仁×2
ポンコロ・ワッカリング	【効果】チーム全員の与える治療効果+17%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・玉ねぎ×3 ・鳥肉×3 ・魚肉×3 ・ジャガイモ×2
美露エビ	【効果】・チーム全員のシールド強化+30% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・エビのむき身×4 ・小麦粉×3 ・キンギョソウ×3
ミントフルーツティー	【効果】・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・ミント×3 ・夕暮れの実×3 ・ラズベリー×3 ・砂糖×1
璃月三糸	【効果】・チーム全員のシールド強化+20～30% ・継続時間300秒【食材】・ハム×2 ・鳥肉×2 ・タケノコ×1 ・キノコ×1
荒波パイ	【効果】・チーム全員のシールド強化+40% 防御力+282 継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・鳥の卵×4 ・バター×3 ・小麦粉×2
黄金ガニ	【効果】・チーム全員の防御力+215～308 ・与える治療効果+6～10% ・継続時間300秒【食材】・鳥の卵×5 ・小麦粉×5 ・カニ×4 ・塩×2
カニのバター添え	【効果】・チーム全員の防御力+215～308 ・与える治療効果+6%～10% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・バター×4 ・カニ×4 ・海草×2 ・松茸×1
獣肉のビリヤニ	【効果】・チーム全員の防御力+88～126 ・与える治癒効果+6%～10% ・継続時間300秒・マルチ時自分のキャラにのみ有効【食材】・米×4 ・獣肉×3 ・香辛料×2 ・パティサラ×1
ハギス	【効果】チーム全員の防御力+215～308、与える治療効果+6%～10%、継続時間300秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・獣肉×4 ・ジャガイモ×3 ・ダイコン×3 ・マルコット草×2
ピリ辛蒸し饅頭	【効果】・チーム全員のシールド強化+25%～35% チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・小麦粉×3 ・キャベツ×2 ・絶雲の唐辛子×2
ムーンパイ	【効果】・チーム全員のシールド強化+25～35% ・チーム全員の防御力+165～235 ・継続時間300秒【食材】・獣肉×4 ・鳥の卵×4 ・バター×3 ・小麦粉×2

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スタミナ系料理一覧

料理	効果・必要食材
アアルコシャリ	【効果】・スタミナを40～60回復する【食材】・米×3 ・小麦粉×2 ・ツルツル豆×2 ・トマト×2
至れり尽くせり	【効果】・スタミナを80回復する【食材】・米×3 ・小麦粉×2 ・ツルツル豆×2 ・トマト×2
雨林サラダ	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-15%～-25% ・継続時間900秒【食材】・ザイトゥン桃×2 ・ミント×2 ・スメールローズ×2
鴨胸肉のオレンジソースソテー	【効果】スタミナを40～60回復する。【食材】・バブルオレンジ×2 ・鳥肉×2
狩りの収穫	【効果】スタミナを80回復する。【食材】・バブルオレンジ×2 ・鳥肉×2
北地のスモークチキン	【効果】・スタミナを40～60回復【食材】・鳥肉の燻製×1 ・玉ねぎ×1 ・キャベツ×1
雲隠し玉	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・ハスの花托×1 ・鳥の卵×1 ・砂糖×1
さんが焼き	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-15%～25% ・継続時間900秒【食材】・魚肉×2 ・キンギョソウ×2 ・塩×1
スパイシーポトフ	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-25% ・継続時間1500秒【食材】・獣肉×2 ・クリーム×2 ・キンギョソウ×1
ハスの実入り茶碗蒸し	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・ハスの花托×1 ・鳥の卵×1 ・砂糖×1
ホワイトソースポトフ	【効果】・ダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・獣肉×2 ・クリーム×2 ・キンギョソウ×1
ポム・ブラック・プティング	【効果】チーム全員がダッシュに消費するスタミナ-15%～25%、継続時間900秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・リンゴ×2 ・獣肉×1 ・バター×1
山幸の冷やし麺	【効果】・スタミナを80回復【食材】・キノコ×3 ・獣肉×2 ・小麦粉×2
山幸の麺	【効果】・スタミナを40～60回復【食材】・キノコ×3 ・獣肉×2 ・小麦粉×2
お米プリン	【効果】・スタミナを70～100回復する【食材】・鳥の卵×3 ・米×2 ・牛乳×2 ・砂糖×2
オムライス	【効果】・チーム全員が登るとダッシュに消費するスタミナ-15%～25% 継続900秒【食材】・鳥の卵×4 ・米×3 ・トマト×2 ・砂糖×1
オムライス・ワルツ	【効果】・登りとダッシュの消費スタミナ-25% ・継続時間1500秒【食材】・鳥の卵×4 ・米×3 ・トマト×2 ・砂糖×1
カラフルマカロン	【効果】チーム全員が登りとダッシュに消費するスタミナ-20%、継続時間900秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×3 ・砂糖×2 ・杏仁×2 ・バブルオレンジ×1
クレームクレープシュゼット	【効果】チーム全員が滑翔とダッシュに消費するスタミナ-15%～25%、継続時間900秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・バブルオレンジ×2 ・クリーム×1 ・ジャム×1 ・小麦粉×1
五宝漬物	【効果】・スタミナを70～100回復する【食材】・ダイコン×2 ・ニンジン×2 ・スミレウリ×2 ・海草×2
紫苑雲霓	【効果】・滑翔とダッシュの消費スタミナ-15%～25% ・継続時間1500秒【食材】・牛乳×3 ・スミレウリ×2 ・キンギョソウ×2 ・ミント×1
真・風神ヒュッツポット	【効果】・滑翔とダッシュの消費スタミナ-25% ・継続時間1800秒【食材】・ニンジン×4 ・ジャガイモ×4 ・玉ねぎ×4
独占秘話・グルメコラム	【効果】スタミナを130回復する。【食材】・魚肉×4 ・ジャガイモ×3 ・小麦粉×3 ・塩×2
どれでもどーぞ！	【効果】チーム全員が登りとダッシュに消費するスタミナ-25%、継続時間1500秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・鳥の卵×3 ・砂糖×2 ・杏仁×2 ・バブルオレンジ×1
中原のもつ焼き	【効果】・登るとダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・獣肉×3 ・魚肉×3 ・小麦粉×3 ・塩×2
ニンジンとお肉のハニーソテー	【効果】・登るとダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・獣肉×3 ・ニンジン×2 ・砂糖×2
花と果実のトリオ	【効果】チーム全員が登りとダッシュに消費するスタミナ-15%～25%、継続時間900秒。マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・マルコット草×2 ・バブルオレンジ×1 ・ジャム×1 ・鳥の卵×1
ハニートゥルンバ	【効果】・滑翔とダッシュの消費スタミナ-15%～25% ・継続時間900秒【食材】・鳥の卵×3 ・小麦粉×2 ・砂糖×2 ・コーヒー豆×1
パティサラプリン	【効果】・登りとダッシュの消費スタミナ-15%～-25% ・継続時間900秒【食材】・パティサラ×2 ・スメールローズ×1 ・牛乳×1 ・砂糖×1
ひらめく踊り	【効果】・登りとダッシュの消費スタミナ-25% ・継続時間1500秒【食材】・パティサラ×2 ・スメールローズ×1 ・牛乳×1 ・砂糖×1
フィッシュアンドチップス	【効果】スタミナを70～80回復する。【食材】・魚肉×3 ・ジャガイモ×3 ・小麦粉×3 ・塩×1
風神ヒュッツポット	【効果】・滑翔とダッシュの消費スタミナ-15～25% ・継続時間900秒【食材】・ニンジン×4 ・ジャガイモ×4 ・玉ねぎ×4
文心豆腐	【効果】・スタミナを70～100回復する【食材】・豆腐×4 ・タケノコ×2 ・ハム×1 ・鳥肉×1
ミントの獣肉巻き	【効果】・チーム全員が滑翔とダッシュに消費するスタミナ-15%～25%、継続時間900秒・マルチプレイ中、自分のキャラクターにのみ有効。【食材】・ミント×4 ・獣肉×3 ・絶雲の唐辛子×1

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極寒ゲージ系料理一覧

料理	効果・必要食材
お肉と野菜のシチュー	【効果】・極寒ゲージの蓄積速度が低下・継続時間900秒【食材】・冷製鮮肉×2 ・ニンジン×2 ・トマト×1

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食材加工一覧

食材	加工材料・時間
小麦粉	【材料】・小麦×1 【加工時間】・1分
クリーム	【材料】・牛乳×1 【加工時間】・3分
鳥肉の燻製	【材料】・鳥肉×3 ・塩×1 【加工時間】・5分
バター	【材料】・牛乳×2 【加工時間】・5分
ハム	【材料】・獣肉×2 ・塩×1 【加工時間】・5分
砂糖	【材料】・スイートフラワー×2 【加工時間】・3分
かにみそ	【材料】・カニ×4 【加工時間】・20分
ジャム	【材料】・夕暮れの実×3 ・ラズベリー×2 ・砂糖×1 【加工時間】・10分
チーズ	【材料】・牛乳×3 【加工時間】・10分
ベーコン	【材料】・獣肉×2 ・塩×2 【加工時間】・15分
ソーセージ	【材料】・獣肉×3 【加工時間】・20分
獣肉	【材料】・冷製鮮肉×1 【加工時間】・1分

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