【ポケモンSV】おすすめ耐久ポケモンと育成論

おすすめ耐久ポケモン

ポケモンSV(スカーレット・バイオレット)のおすすめ耐久ポケモンをご紹介。対戦環境おすすめの強い受けポケモンの考察はもちろん、物理受けや特殊受けを使用率ごとに掲載しています。

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シングル最強ランキング ダブル最強ランキング
育成論一覧まとめ 種族値一覧

DLCでポリゴン2やエアームド解禁

DLCポケモン 強い理由
ポリゴン2ポリゴン2

ノーマル
  • 【種族値】85-80-90-105-95-60
  • 【主な型】両受け/特殊アタッカー

  • ・しんかのきせきで超高耐久
  • ・弱点が少なく倒されづらい
  • ・特性がいずれも優秀
エアームドエアームド

ひこう
はがね
  • 【種族値】65-80-140-40-70-70
  • 【主な型】物理受け/起点作成

  • ・ステルスロックで起点作成
  • ・鉄壁+ボディプレスで火力も出せる
  • ・半減以下10タイプと優秀な耐性

グライオングライオン

じめん
ひこう
  • 【種族値】75-95-125-45-75-95
  • 【主な型】両受け

  • ・ポイズンヒールで毎ターン1/8回復
  • ・相性で電気技と地面技が無効
  • ・毒状態で戦うため状態異常対策

サマヨールサマヨール

ゴースト
  • 【種族値】40-70-130-60-130-25
  • 【主な型】両受け/トリル要員

  • ・しんかのきせきで高耐久
  • ・トリックルームや鬼火でサポート
  • ・いたみわけで回復もできる

ピクシーピクシー

フェアリー
  • 【種族値】95-70-73-95-90-60
  • 【主な型】両受け

  • ・めいそうやコスモパワーで能力上昇
  • ・天然で相手の能力変化無視
  • ・つきのひかりで即時回復可能

ミロカロスミロカロス

みず
  • 【種族値】95-60-79-100-125-81
  • 【主な型】両受け

  • ・特性で状態異常時に防御上昇
  • ・くろいきりで能力変化リセット
  • ・自己再生で安定回復も可能

DLC「ゼロの秘宝」で、ポリゴン2やエアームドが解禁されます。しんかのきせきで高耐久のポリ2と、半減以下のタイプが非常に多いエアームド、いずれも強力です。

DLC「ゼロの秘宝」の最新情報はこちら

おすすめの耐久ポケモン

耐久ポケモン 強い理由
ポリゴン2ポリゴン2

ノーマル
  • 【種族値】85-80-90-105-95-60
  • 【主な型】両受け/特殊アタッカー

  • ・しんかのきせきで超高耐久
  • ・弱点が少なく倒されづらい
  • ・特性がいずれも優秀
グライオングライオン

じめん
ひこう
  • 【種族値】75-95-125-45-75-95
  • 【主な型】両受け

  • ・ポイズンヒールで毎ターン1/8回復
  • ・相性で電気技と地面技が無効
  • ・毒状態で戦うため状態異常対策

サマヨールサマヨール

ゴースト
  • 【種族値】40-70-130-60-130-25
  • 【主な型】両受け/トリル要員

  • ・しんかのきせきで高耐久
  • ・トリックルームや鬼火でサポート
  • ・いたみわけで回復もできる

ディンルーディンルー

じめん
あく
  • 【種族値】155-110-125-55-80-45
  • 【主な型】両受け/起点作成

  • ・HPと防御がどちらも高水準
  • ・特性で自分以外の特攻が3/4に弱体
  • ・火力も出せるので殴り合い可能

ドヒドイデドヒドイデ

みず
どく
  • 【種族値】50-63-152-53-142-35
  • 【主な型】両受け

  • ・防御と特防がトップレベルで高い
  • ・くろいきりで能力変化リセット
  • ・自己再生で安定回復も可能

チオンジェンチオンジェン

くさ
あく
  • 【種族値】85-85-100-95-135-70
  • 【主な型】両受け

  • ・特性で自分以外の攻撃が3/4に弱体
  • ・やどりぎ+まもるで削りながら回復
  • ・タイプ一致でイカサマを使用

ヘイラッシャヘイラッシャ

みず
  • 【種族値】150-100-115-65-65-35
  • 【主な型】物理受け/ダブルアタッカー

  • ・HPと防御がどちらも高水準
  • ・天然で相手の能力変化無視
  • ・ねむねごじわれで耐久も突破

キョジオーンキョジオーン

いわ
  • 【種族値】100-100-130-45-90-35
  • 【主な型】物理受け/両受け

  • ・特性きよめのしおで状態異常無効
  • ・しおづけによる毎ターンダメージ
  • ・自己再生で安定回復も可能

サンダーサンダー

でんき
ひこう
  • 【種族値】90-90-85-125-90-100
  • 【主な型】物理受け/特殊アタッカー

  • ・特性せいでんきで麻痺を狙える
  • ・はねやすめで安定回復も可能
  • ・特殊アタッカー運用も可能

クレセリアクレセリア

エスパー
  • 【種族値】120-70-110-75-120-85
  • 【主な型】物理受け/両受け/トリル

  • ・HP/防御/特防が全て高水準
  • ・トリルや三日月などサポートが豊富
  • ・めいそうで特攻と特防の上昇が可能

カバルドンカバルドン

じめん
  • 【種族値】108-112-118-68-72-47
  • 【主な型】物理受け/起点作成

  • ・ステロ+あくびでダメージを稼ぐ
  • ・特性で天気を砂あらしにする
  • ・なまけるで安定回復も可能

エアームドエアームド

ひこう
はがね
  • 【種族値】65-80-140-40-70-70
  • 【主な型】物理受け/起点作成

  • ・ステルスロックで起点作成
  • ・鉄壁+ボディプレスで火力も出せる
  • ・半減以下10タイプと優秀な耐性

アーマーガアアーマーガア

ひこう
はがね
  • 【種族値】98-87-105-53-85-67
  • 【主な型】物理受け

  • ・特性でデバフを受けずに跳ね返す
  • ・鉄壁+ボディプレスで火力も出せる
  • ・半減以下10タイプと優秀な耐性

モロバレルモロバレル

くさ
どく
  • 【種族値】114-85-70-85-80-30
  • 【主な型】物理受け

  • ・再生力で交代時にHP回復
  • ・キノコのほうしで確定催眠
  • ・ダブルでは怒りの粉で引きつけも可

ヒスイヌメルゴンヒスイヌメルゴン

ドラゴン
はがね
  • 【種族値】80-100-100-110-150-60
  • 【主な型】特殊受け/両受け

  • ・特防がトップレベルで高い
  • ・たてこもるで物理受けも可能
  • ・特性が耐久向けの効果

ドオードオー

どく
じめん
  • 【種族値】130-75-60-45-100-20
  • 【主な型】特殊受け/両受け/起点作成

  • ・貯水で弱点の水技を受けると回復
  • ・天然で相手の能力変化無視
  • ・自己再生で安定回復も可能

物理受けの使用率が高いおすすめポケモン

1位:ディンルー

ディンルー ディンルー
タイプ じめん あく
テラスタル フェアリー、どく、みず
強い点
  • ・HPと防御がどちらも高水準
  • ・特性で自分以外の特攻が3/4に弱体
  • ・火力も出せるので殴り合い可能

ディンルーは、HP種族値155/防御種族値125でどちらも高水準です。また、じしんやカタストロフィでダメージも稼げるため、ただ受けるだけのポケモンではありません。

ディンルーの育成論と対策はこちら

2位:ヘイラッシャ

ヘイラッシャ ヘイラッシャ
タイプ みず
テラスタル フェアリー、くさ
強い点
  • ・HPと防御がどちらも高水準
  • ・天然で相手の能力変化無視
  • ・ねむねごじわれで耐久も突破

ヘイラッシャは、HPと防御が高水準であることに加えて、特性「てんねん」で相手の能力変化を無視できます。積み技で強引に突破されることがないため、安定して受けることが可能です。

ヘイラッシャの育成論と対策はこちら

3位:キョジオーン

キョジオーン キョジオーン
タイプ いわ
テラスタル ゴースト、どく、フェアリー、みず
強い点
  • ・特性きよめのしおで状態異常無効
  • ・しおづけによる毎ターンダメージ
  • ・自己再生で安定回復も可能

キョジオーンは、防御の高さに加えて、特性「きよめのしお」で状態異常を無効化できます。受けポケモンが苦手などく状態やねむり状態にならないのは、他の受けポケモンにはない強みです。

キョジオーンの育成論と対策はこちら

4位:ドヒドイデ

ドヒドイデ ドヒドイデ
タイプ みず どく
テラスタル フェアリー、くさ、どく
強い点
  • ・防御と特防がトップレベルで高い
  • ・くろいきりで能力変化リセット
  • ・自己再生で安定回復も可能

ドヒドイデは、防御の高さに加えて、技「くろいきり」で能力変化をリセットできます。くろいきりは、相手の積み技はもちろん、自分のデバフも解除できるのが強みです。

ドヒドイデの育成論と対策はこちら

5位:チオンジェン

チオンジェン チオンジェン
タイプ くさ あく
テラスタル どく、フェアリー、みず
強い点
  • ・特性で自分以外の攻撃が3/4に弱体
  • ・やどりぎ+まもるで削りながら回復
  • ・タイプ一致でイカサマを使用

チオンジェンは、特性で自分以外の攻撃を3/4に弱体化できます。特にダブルバトルであれば、味方も恩恵を受けることができるため強力な特性です。

チオンジェンの育成論と対策はこちら

特殊受けの使用率が高いおすすめポケモン

1位:ヒスイヌメルゴン

ヒスイヌメルゴン ヒスイヌメルゴン
タイプ ドラゴン はがね
テラスタル フェアリー、ひこう、みず
強い点
  • ・特防がトップレベルで高い
  • ・たてこもるで物理受けも可能
  • ・特性が耐久向けの効果

ヒスイヌメルゴンは、特防種族値150がトップレベルで高いです。また、半減以下で受けられるタイプが10タイプもあるため、受けポケモンとして優れています。

ヒスイヌメルゴンの育成論と対策はこちら

2位:ドオー

ドオー ドオー
タイプ どく じめん
テラスタル みず、ノーマル、ほのお、フェアリー
強い点
  • ・貯水で弱点の水技を受けると回復
  • ・天然で相手の能力変化無視
  • ・自己再生で安定回復も可能

ドオーは、特性「ちょすい」によって、弱点である水技を無効にしつつHP回復ができます。また、特性「てんねん」も採用できるため、ちょすいを採用しながら相手の積み技を牽制することが可能です。

ドオーの育成論と対策はこちら

3位:ディンルー

ディンルー ディンルー
タイプ じめん あく
テラスタル フェアリー、どく、みず
強い点
  • ・HP種族値155で高水準
  • ・特性で自分以外の特攻が3/4に弱体
  • ・火力も出せるので殴り合い可能

ディンルーは、特性で自分以外の特攻を3/4に弱体化できます。物理受けとして優秀ですが、特性によって特殊受けとしても活躍可能です。

ディンルーの育成論と対策はこちら

4位:クレセリア

クレセリア クレセリア
タイプ エスパー
テラスタル でんき、どく、はがね、フェアリー
強い点
  • ・HP/防御/特防が全て高水準
  • ・トリルや三日月などサポートが豊富
  • ・めいそうで特攻と特防の上昇が可能

クレセリアは、でんきテラスタルを採用すれば、特性「ふゆう」によって弱点がなくなります。HPと特防も高水準のため、弱点を突かれず倒されづらいポケモンです。

クレセリアの育成論と対策はこちら

5位:チオンジェン

チオンジェン チオンジェン
タイプ くさ あく
テラスタル どく、フェアリー、みず
強い点
  • ・特防種族値135で高水準
  • ・やどりぎ+まもるで削りながら回復
  • ・タイプ一致でイカサマを使用

チオンジェンは、特防の高さに加えて、やどりぎのタネ+まもるで相手のHPを削りながら回復できます。弱点が多いのが難点ですが、テラスタルすれば受け性能が大きく上昇します。

チオンジェンの育成論と対策はこちら

耐久ポケモンとは

HP防御特防の種族値が高いポケモン

耐久ポケモンで使えるポケモンは、HP、防御、特防の種族値が高いポケモンです。防御と特防だけ高くても、HPが低いとすぐに倒されてしまいます。

回復技を覚える

耐久ポケモンは、回復技を覚えないと受けを成立させにくいです。回復技無しでも受け自体は可能ですが、長期戦に弱くなります。

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ザシアンザシアン ネクロズマ(たそがれのたてがみ)日食
ネクロズマ
ムゲンダイナムゲンダイナ ザマゼンタザマゼンタ ルギアルギア ホウオウホウオウ
ネクロズマ(あかつきのつばさ)月食
ネクロズマ
パルキアパルキア オリジンパルキアオリジン
パルキア
ディアルガディアルガ
オリジンディアルガオリジン
ディアルガ
ギラティナギラティナ グラードングラードン レックウザレックウザ
ブラックキュレムブラック
キュレム
ホワイトキュレムホワイト
キュレム
ゼクロムゼクロム レシラムレシラム
ルナアーラルナアーラ ソルガレオソルガレオ ギラティナオリジン
ギラティナ
ミュウツーミュウツー
キュレムキュレム ネクロズマネクロズマ - -

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ブリジュラスブリジュラス カミツオロチカミツオロチ モモワロウモモワロウ -
碧の仮面の新ポケモン育成論
オーガポン(かまどのめん)炎オーガポン オーガポン(いどのめん)水オーガポン オーガポン(いしずえのめん)岩オーガポン オーガポンオーガポン
ガチグマ(アカツキ)赤月ガチグマ イイネイヌイイネイヌ マシマシラマシマシラ キチキギスキチキギス
ヤバソチャヤバソチャ カミッチュカミッチュ - -

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対戦用ポケモンの育成論
テツノイバラテツノイバラ スナノケガワスナノケガワ テツノカイナテツノカイナ テツノドクガテツノドクガ
アラブルタケアラブルタケ テツノツツミテツノツツミ イダイナキバイダイナキバ ハバタクカミハバタクカミ
チヲハウハネチヲハウハネ トドロクツキトドロクツキ テツノブジンテツノブジン テツノワダチテツノワダチ
サケブシッポサケブシッポ テツノコウベテツノコウベ ヌメルゴンヌメルゴン トリトドントリトドン
サーフゴーサーフゴー ドラパルトドラパルト ガブリアスガブリアス オーロンゲオーロンゲ
キノガッサキノガッサ ウインディウインディ ヘイラッシャヘイラッシャ カイリューカイリュー
モロバレルモロバレル ロトム水ロトム ニンフィアニンフィア
ミミッキュミミッキュ セグレイブセグレイブ ロトムカットロトム クレベースクレベース
ムクホークムクホーク カバルドンカバルドン ハッサムハッサム ラウドボーンラウドボーン
リククラゲリククラゲ マリルリマリルリ ユキノオーユキノオー キラフロル
キラフロル
ラッキーラッキー バンギラス
バンギラス
マスカーニャマスカーニャ キョジオーンキョジオーン
ドオードオー イッカネズミ
イッカネズミ
コノヨザル
コノヨザル
ボーマンダ
ボーマンダ
パルシェン
パルシェン
パルシェン
ヒートロトム
オノノクス
オノノクス
サザンドラ
サザンドラ
ジバコイルジバコイル ドドゲザンドドゲザン ケンタロス(水)ケンタロス(水)
アーマーガアアーマーガア
ソウブレイズソウブレイズ ケンタロス(炎)ケンタロス(炎)
ノココッチノココッチ オリーヴァオリーヴァ タイカイデンタイカイデン モトトカゲモトトカゲ
エルレイドエルレイド ウェーニバルウェーニバル グレンアルマグレンアルマ ハラバリーハラバリー
ドヒドイデドヒドイデ ミミズズミミズズ パフュートンパフュートン♂ ルカリオルカリオ
チルタリスチルタリス ドンファンドンファン ウインディウインディ スコヴィランスコヴィラン
ギャラドスギャラドス ファイアローファイアロー リーフィアリーフィア ジバコイルジバコイル
ニンフィアニンフィア ヘルガーヘルガー バンバドロバンバドロ ゲンガーゲンガー
ボーマンダボーマンダ モトトカゲモトトカゲ ムクホークムクホーク ドヒドイデドヒドイデ
パーモットパーモット ペリッパーペリッパー フローゼルフローゼル カジリガメカジリガメ
エーフィエーフィ ハカドッグハカドッグ ブリムオンブリムオン オンバーンオンバーン
カマスジョーカマスジョー ブースターブースター シャワーズシャワーズ サンダースサンダース
グレイシアグレイシア ハピナスハピナス マフィティフマフィティフ ワナイダーワナイダー
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ブラッキーブラッキー テツノブジンテツノブジン コノヨザルコノヨザル ニンフィアニンフィア
ゴルダックゴルダック コライドンコライドン ミライドンミライドン サーフゴーサーフゴー
ソウブレイズソウブレイズ リングマリングマ ヤドキングヤドキング ニンフィアニンフィア
クエスパトラクエスパトラ ノココッチノココッチ ドドゲザンドドゲザン シャワーズシャワーズ
ヤドランヤドラン ラウドボーンラウドボーン ハラバリーハラバリー グレンアルマグレンアルマ
ガブリアスガブリアス ドオードオー アーマーガアアーマーガア オーロンゲオーロンゲ
トリトドントリトドン ゴルダックゴルダック クレッフィクレッフィ イエッサンイエッサン♀
ドヒドイデドヒドイデ ハリーセンハリーセン - -

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